Kit Fenua – Méditation & Carnet d’ancrage pour mamans

Un moment rien que pour toi. Un souffle de douceur. Un retour à ton cœur.

 Ce que contient le kit :

🎧 1 Méditation audio guidée  Ta bulle de calme, à écouter dès que tu en ressens le besoin. Une voix douce pour t’ancrer, respirer, te recentrer.

📘 1 Carnet d’ancrage Fenua (PDF à télécharger) Un guide tendre et poétique avec : • Un texte inspirant pour revenir à toi • Un rituel du matin (10 min) • Une respiration guidée • Des mantras • Des pages d’écriture libre • Des gestes simples d’auto-soin

💗 Pour qui est ce kit ?

Ce kit est fait pour toi si… • Tu es maman et tu sens que tu t’oublies parfois • Tu veux un moment doux, sans pression, juste pour respirer • Tu veux retrouver un lien avec ton corps et ton monde intérieur • Tu veux t’offrir (ou offrir à une autre maman) un geste symbolique de soin et d’amour

🌿 Pourquoi Fenua ?

Dans la culture polynésienne, Fenua désigne la terre natale. Ce lieu d’origine qui reste en nous, même quand on s’en éloigne.

Ce kit est une invitation à faire de toi ta propre terre, ton propre refuge. Parce qu’en prenant soin de toi, tu apprends aussi à ton enfant à le faire.

📩 Format du kit

• Tous les fichiers sont numériques et téléchargeables immédiatement après achat • Carnet au format PDF (imprimable ou lisible sur tablette / téléphone) • Méditation au format MP3  

💶 Tarif : 12 €

Tu peux aussi l’offrir à une amie ou jeune maman 💌

✨ Reviens à toi. Tu es ton propre Fenua. Tu n’as pas besoin d’en faire plus pour mériter un moment de paix.