Bien-être maman - bébé
Devenir mère, c’est aussi se réinventer
La maternité transforme le corps, le rythme, le sommeil et les repères. Chaque femme traverse ces changements à sa manière, avec ses joies, ses doutes et ses besoins.
Au Cocon Urbain, je vous accompagne avec douceur avant et après l’arrivée de bébé. Massage prénatal et postnatal, relaxation, massage bébé, réflexologie et baby yoga : des moments pour ralentir, créer du lien et retrouver un peu de sérénité.
![On parle beaucoup de la naissance d’un bébé. Un peu moins de ce qui se transforme chez celle qui devient mère.
Cette transition porte un nom : la matrescence.
Introduit par l’anthropologue Dana Raphael dans les années 1970, ce terme désigne le processus de devenir mère, dans ses dimensions physiques, psychologiques, relationnelles et sociales. [1]
Le corps change. Les repères aussi. La place dans le couple, la famille, le travail peut se redessiner.
Et parfois, une question apparaît : « Qui suis-je, maintenant ? »
On peut aimer profondément son enfant et avoir besoin de temps pour se retrouver. Être heureuse et déstabilisée. Avoir désiré cette maternité et regretter certains aspects de sa vie d’avant.
Ces émotions peuvent coexister. Elles méritent d’être écoutées, sans jugement.
Les recherches montrent que la grossesse s’accompagne aussi de modifications de la structure du cerveau, dont certaines ont été observées jusqu’à deux ans après la naissance. Cela ne détermine ni ce qu’une mère doit ressentir, ni sa manière d’être parent.
Mettre un mot sur cette transition peut ouvrir une conversation. Sur ce qui change. Sur ce qui manque. Sur le soutien dont on a besoin.
Reconnaître la matrescence ne signifie pas banaliser la souffrance. Une tristesse persistante, une anxiété envahissante ou une perte de plaisir méritent d’en parler à un professionnel de santé.
Alors, à côté de « Comment va le bébé ? », prenons aussi le temps de demander :
« Et toi, comment vas-tu ? » 🤍
Avais-tu déjà entendu le mot « matrescence » ?
#Matrescence #Maternité #DevenirMère #Postpartum #SantéMentaleMaternelle](https://scontent-sea5-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/859316118_18199916344383877_5886719546477294160_n.heic?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=106&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=BAFY_ejElFYQ7kNvwFhPWDb&_nc_oc=AdplMUFxhXztapphJBgGuJAkLAVJCIYvjmXHchFtKotlKizgYOiVFj6I7RHIMSSSzrQ&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-sea5-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=m0Bq23Sxf2Iy_k9El0x1xg&_nc_tpa=Q5bMBQJBVVN1dwpzLZnvvrjItb3AnHH8VOVVIoaTcyWbN7OFKgqGtXKLqyqgpRpLSvFFfn2JHIltITyU&oh=00_AQM7QmqYY_8rgE01Ji6jGyCMsQWF6SpeTTdq3VAQ3DCwdQ&oe=6ADEF5AF)
TÉMOIGNAGES
Sixtine
Nous avons passé un très bon moment lors de l'atelier massage à domicile avec bébé ,
Anne-France est très agréable et professionnelle, elle a su nous mettre à l'aise ainsi que notre bébé .
Nous allons pouvoir profiter de ce que nous avons appris
Raphaela
Nous avons reçu un bon du Cocon Urbain pour la naissance de notre premier enfant. Nous avons donc découvert le massage pour bébé, le yoga et la réflexologie plantaire. Des moments précieux où le temps s’arrête ! Je recommande sans hésitation et nous comptons bien offrir ce cadeau à d’autres parents à notre tour.
Paloma
Un moment de douceur et de détente avant l'arrivée de mon bébé, et donc de ma matrescence. Merci Anne-France pour votre accueil souriant et plein de bienveillance. Je conseille à toutes les femmes enceintes de s'offrir un massage prénatal pour libérer les tensions physiques et émotionnelles avant le jour-J.