Qui suis-je ?

Je m'appelle Anne-France Grosskreuz et je suis professeur de relaxation, formée à l’École du Stress, à Paris.

Mon parcours personnel m'a fait pousser différentes portes pour appendre à me relaxer. Je pratique ainsi, depuis 2014, le yoga, qui m'a naturellement amenée à une meilleure connaissance de moi-même ainsi qu'à la maitrise de mon souffle. Ayant constaté ces merveilleux effets, j'ai décidé de me former à la méthode Biosappia qui mêle, entre autres, ces différents aspects, pour pouvoir partager ses bénéfices et ainsi permettre à chacun de lâcher-prise !

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Je suis là pour vous donner les clés qui vous permettront de maîtriser votre stress et gérer vos émotions, dans les situations de la vie et du quotidien.

" Tant que l'âme, le corps et l'esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter."

Dr. Bach

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